Em um relacionamento, a confiança e o respeito são fundamentais para a construção de uma conexão saudável. No entanto, um inimigo que pode se infiltrar nesse equilíbrio, causando tensão, ins...

Olá, queridos amigos e amigas!   É com entusiasmo que trago a quarta edição da nossa newsletter semanal. Eu sou Cris Monteiro, terapeuta de relacionamentos, e espero que esteja encontra...

No mundo atual, onde as redes sociais, aplicativos de namoro e uma variedade de opções estão ao alcance de todos, os jovens muitas vezes se veem em relacionamentos amorosos marcados pela sup...

O relacionamento é uma jornada complexa e cheia de desafios, e um dos aspectos que frequentemente surge como um obstáculo é o excesso de intensidade por parte de um dos parceiros. Essa inten...

No mundo moderno, nossos smartphones se tornaram uma extensão de nós mesmos. Eles abrigam nossas vidas, comunicações e segredos. Mas o que acontece quando a linha entre a privacidade pessoal...

No mundo moderno, nossos smartphones se tornaram uma extensão de nós mesmos. Eles abrigam nossas vidas, comunicações e segredos. Mas o que acontece quando a linha entre a privacidade pessoal...

Era uma vez um casal, Marina e André, que parecia ter tudo: um casamento estável, amizades sólidas e um futuro promissor. No entanto, uma traição inesperada abalou profundamente os alicerces...

Você está cansado(a) de sentir ansiedade atrapalhando seus relacionamentos amorosos e interpessoais? A ansiedade pode ser uma companheira incômoda, mas é possível aprender a lidar com ela de...

Conheçam Laura, uma mulher forte e determinada que está enfrentando um dos momentos mais difíceis de seu casamento. Com o passar do tempo, Pedro, seu marido, perdeu o interesse em contribuir...

Em meu trabalho como terapeuta de relacionamentos, tenho o privilégio de ajudar mulheres a enfrentarem os desafios decorrentes do machismo em seus casamentos. Hoje, gostaria de compartilhar ...

Como terapeuta de relacionamentos, é comum encontrar mulheres que enfrentam situações de machismo em seus casamentos, o que impacta diretamente sua autoestima e confiança pessoal. Sofia, uma...

O equilíbrio entre as necessidades individuais e as do relacionamento é um desafio comum enfrentado por muitos casais. Quando uma das partes deseja sair com os amigos para a balada, pode sur...

Neste artigo, vamos contar a história inspiradora de Paulo, um paciente que enfrentou o desafio de lidar com seu egoísmo e reconstruir seu relacionamento após sua esposa sair de casa. Atravé...

Lidar com um parceiro egoísta pode ser desafiador e desgastante em um relacionamento. No entanto, é possível encontrar maneiras eficazes de lidar com essa situação e melhorar o relacionament...

Os relacionamentos evoluíram ao longo dos anos, passando por transformações significativas em termos de estrutura e dinâmica. Hoje, os casais têm a oportunidade de explorar diferentes modelo...

O sexo no primeiro encontro é um tema que gera uma série de reflexões e opiniões divergentes. Enquanto alguns acreditam que essa experiência pode fortalecer a conexão entre duas pessoas, out...

Em algum momento de nossas vidas amorosas, é possível que nos deparemos com uma relação que parece ter perdido seu brilho. O fogo que um dia queimava intensamente agora parece ter se transfo...

  No complexo mundo dos relacionamentos, surgem inúmeras questões, preocupações e desafios. Uma das mais frequentes é: “Um casamento sem sexo pode sobreviver?”    Muitos cas...

Em um relacionamento, a confiança e o respeito são fundamentais para a construção de uma conexão saudável. No entanto, um inimigo que pode se infiltrar nesse equilíbrio, causando tensão, ins...

Cris, meu marido me chama de bolota, roliço… Eu realmente sou gorda, não gosto de ser gorda!  Faço academia e tudo, mas todos sabem que se a pessoa pesa 100kg e quer emagrecer muito, só com ...

Francine quando me procurou para falarmos pela primeira vez, disse-me que seu marido deixou de ser o cara meigo e certinho do início da relação. Ela conta que a gentileza, a forma como lhe t...

Brigas e insultos podem representar desgaste na relação.  Com frequência, as pessoas se apegam muito mais às consequências relacionadas ao desgaste do que propriamente às suas causas.  Estes...

Estou cansada de fazer a vontade dos outros!   Diferente do que imaginamos, não somos capazes de compreender a fundo o comportamento de nossos parceiros. Não vivemos o que ele viveu…  &...

A competição na relação pode ser saudável. Sobretudo quando ambos sentem motivação  para avançar tanto profissionalmente como  intelectualmente. Entretanto,  nem sempre o estímulo é positivo...

O desconforto pela falta de sexo pode ser maior para alguns, enquanto para outros, menor. Há quem tolere viver anos ao lado do parceiro sem que a relação íntima esteja ativa. O fato de dormi...

A compreensão do significado do amor depende de representações, sejam estas manifestadas pelo jeito de agradar, pelo tempo dedicado, pelo cuidado, atenção ou tantas outras maneiras. Desta fo...

Sempre faço questão, no entanto, de reforçar a importância de aceitar que somos seres humanos e erramos. Não podemos voltar atrás e apagar o que foi vivido, mas podemos investir na evolução ...

Empatia sempre: coloque-se no lugar do outro a fim de compreender o que essa pessoa pensa e sente. Não custa nada lavar o copo após ter usado, deixar a cozinha como encontrou, perguntar como...

É preciso, de tempos em tempos, atualizar nosso ritmo e verificar se ele está adequado ao meio em que escolhemos viver… Que tenhamos cuidado para entender que somos livres e que sistem...

A amizade, além de tornar o casamento mais seguro, torna-o mais duradouro… Afinal, a ideia de perda é mais dolorosa ainda quando não se trata apenas de um marido ou esposa, mas também ...

O tempo é o Senhor da razão e se encarrega de tudo. A tristeza que sente é pontual, logo, não a associe a outros fatores. É normal sentir-se triste ao lembrar dos males vividos. Porém, lemb...

Os filhos são dependentes da estabilidade dos pais para se sentirem em paz… Já atendi muitas famílias marcadas pela desilusão do berço familiar (expressão criada por mim quando me refi...

Decidi abandonar o estereótipo de ‘mãe pesada’, conformada ou sobrecarregada pelos excessos, a derramar inconformismo em filhos e marido… Chega dessa hipocrisia conservador...

A energia que circula entre nós é que constrói a nossa corrente do bem. Obrigada por seguir comigo. Muito amor pra você ❤️ ...

Assim somos nós… cheios de histórias ocultas que nos levam a conhecer e ultrapassar barreiras que só quem tem coragem permite atravessar. No meu caso, carrego comigo, por dedicação e m...

É muito importante estar atentan as nossas transições, sempre acatando a aventura de mudar para melhor, de ficar mais bonita, de se sentir mais desejável e poderosa. Procurem sempre registra...

1 – É essencial abandonar a armadura de “todo poderoso” e se perceber humano, assuma suas falhas e cresça com elas! 2 – Aceite, somos seres humanos e erramos. Não podemos voltar ...

Viver com desconfiança é a pior fase da pós traição. É um sentimento maior que a vontade de perdoar e seguir em frente. Descobri que tenho dependência emocional pelo meu esposo. Temos um cas...

Assistindo me lembrei da jornalista Sandra Anemberg. De voz meiga doce como a sua. Impossível não ficar presa ao vídeo. Parabéns vc é linda sua voz é linda. Meu sonho é falar dessa forma ach...

É pelo convívio familiar que aprendemos a respeitar, compartilhar e amar… As experiências em nossos lares trarão lembranças e aprendizados que vão refletir por toda nossa trajetória! E...

E quando a esposa quer sair sozinha com os colegas do trabalho, ela fala que não dá pra ter rotina pois é cansativo. Mas ela passa mais tempo no trabalho do que comigo e ainda sai pra balada...

“Estou nessa situação e está muito difícil… 😞 Depois de 30 anos casados, meu esposo arrumou uma amante da idade do nosso filho primogênito. Ele tem 53 anos e a amante 27. A esp...

Cris, meu marido falou para a minha sogra que o persigo. Disse ainda ter certeza que cheiro as camisas dele pra saber se tem perfume de mulher e desconfia que monitoro a vida dele, vinte e ...

“Cris, trabalho em outra cidade e, quando chego em casa, lavo, limpo, cozinho e passo, além de cuidar bem do nosso filho. Nosso segundo filho está a caminho e acordo de madrugada visa...

“Cris, minha mulher está sempre cansada.” Renato conta que sua esposa nunca está disposta. Relata que, por isso, perde momentos com os filhos e, também, em casal. Adriana está sempre ativa,...

Vocês convivem com marido ou esposa que consideram imaturo? Já se pegou pensando 🤨 nisso: meu marido ou minha esposa não se comporta como mulher ou homem de verdade? No meu novo livr...

“Cris, eu prefiro saber a verdade, mas ele nega até o fim.” Susan já não é mais a mesma. Em meados de abril de 2022, recebeu uma mensagem em suas redes sociais. Uma jovem chamada Beatriz rev...

Cris, minha esposa é muito infantil  “Cris, eu não tenho mais a mesma admiração pela minha esposa. Ela é infantil e fútil. Estou cercado de mulheres fortes e maduras. Não estou mais n...

Vamos preservar a união? 🙌 Então aqui vão algumas dicas importantes, gente. Nada de gelo  Mantenha ativado aquilo que ainda funciona! Tenho exemplos durante os meus atendimentos, esp...

O amor não aceita desvantagem… Pra que insistir em quem desiste O amor é raro e recíproco Ninguém abandona quando ama Quem ama não desiste Dei o primeiro passo, sacrificado Validei uma...

“Cris, eu não sei se deixo tudo para trás para viver esse novo amor, ou se tento mais uma vez com o meu marido. Estou tão confusa…” Rosa e Manuel vivem juntos há 15 anos. A esposa lamenta, ...

O sucesso no matrimônio não depende só de si mesmo, todos devem colaborar! O meu conselho é: Um olhar não só para os interesses ou méritos de um membro, mas também para os interesses de todo...

Quero compartilhar com vocês alegria e emoção ❤️ Hoje, é raro declarar amor publicamente… Porém, declarar amor jamais perderá o ser encanto. É lindo! Todos desejam viver o amor...

Tudo mudou depois do nascimento do nosso último filho, temos três… Ele me traiu e desconfio que ainda sai com a amante. Brigamos muito, principalmente por conta dos horários em que ele costu...

Todos precisam de inspiração, motivação e busca por novos conhecimentos. Então, pergunte-se diariamente: Quem quero ser? O que quero ter? O que projetei para a minha vida? Onde vou invest...

Entrevista no programa ”Entre família” na @tvnovotempo, na qual tive o prazer em participar novamente! Enorme gratidão em estar com apresentadores tão incríveis @krysmagalhaes @s...

Meu convite às famílias é que olhem para seus filhos com mais humanidade e compreendam seus intervalos e limitações! Muitos pais ainda impõem a seus filhos tarefas extraordinárias, como se f...

– Não aja no impulso de suas emoções. – Não ofenda na intenção de se defender. – Não leve tudo a ferro e fogo. – Não encare como afronta o que contraria as suas vonta...

”Meu marido está me desprezando! Ele tem outra  mulher e quer viver com ela. Isso está me transtornando demais… ” Leitor querido, meu amigo, minha amiga…  Devemos enfrentar os ...

Coloque-se no lugar do outro a fim de compreender o que essa pessoa pensa e sente. Não custa nada lavar o copo após ter usado, deixar a cozinha como encontrou, perguntar como foi o dia da ou...

O amor não aceita desvantagem, esmola… Morre Amor morto, pode compreender? O amor morre quando avança e te deixa pra trás… O amor morre quando te oferece as sobras do dia seguinte̷...

Minha esposa é desafiadora, mas eu não desisto antes de esgotar todas as possibilidades. Faz muito bem em esgotar todas as possibilidades, porque quem ama não desiste. Entretanto, ninguém de...

Galopes Orgânicos Sempre é hora de mudar ou superar-se… Por muito tempo, convivi com algo que imaginava ver apenas na grama do vizinho…Inventaram a cultura do “você colhe aquilo que pl...

As duas palavrinhas em forma de pergunta que todos tememos: “podemos conversar?”… Ao ouvi-las, podemos levantar nossa defensiva quase que imediatamente. Talvez essas palavras vivam na ...

Querida, o tempo passa, experimentamos momentos bons e ruins. Ainda imaturos, idealizamos muito mais do que de fato precisamos pra ser feliz. No entanto, a carruagem e o sapatinho de cristal...

Homem gosta de estar no comando? Estou aqui para convidá-los a seguinte reflexão: Em que era estamos?! Depois de ler esse texto me responda: O que mais você acrescentaria? Durante os milhare...

A amante do meu marido me inferniza! “Cris, a amante do meu marido fica em uma disputa comigo. Ela é casada, mas não segue em frente e vem me infernizar…” Querida, vamos lá… Primeiramente, s...

Carta de amor (Despedida) Se for amor, ficará … se for abuso, partirá! Adeus abusivo Casais amigos funcionam muito bem juntos. Digo isto pois a nossa comunicação é muito boa. Falamos sobre ...

A amizade em um relacionamento amoroso é essencial, quando amigos, a vantagem de poderem contar com o apoio um do outro contribui para que o menos fragilizado no momento das dificuldades ass...

Se está em busca de solução, encare este fato, pois remediar os acessos a todas as verdades não ajudará em nada. E não se esqueça: cada vez que insultar seu parceiro, você estará mais distan...

  Cada vez mais casais têm buscado na terapia a solução para suas queixas, divergências e conflitos. Desde problemas menores aos de maiores proporções.  A terapia de casal é um atendim...

Hoje, aqui no blog, falaremos sobre um assunto extremamente delicado para algumas pessoas: o ato de chorar. Alguns choram quando estão tristes, outros choram de felicidade, mas também existe...

Seu casamento caiu na rotina? Não existe mais fogo, desejo, carinho, cuidado… Tudo se resume a críticas, discussões, farpas, reclamações… A comodidade e preguiça de um em relação ao ou...

As duas palavrinhas em forma de pergunta que todos tememos: “podemos conversar?”… Ao ouvi-las, podemos levantar nossa defensiva quase que imediatamente.    Talvez essas palavras v...

“Filhos bombas”   Quem ama, não desiste. Ainda que tenhamos o desprazer de identificar as imperfeições dos filhos, devemos lembrar que somente os pais têm a sensibilidade necessária par...

Já se sentiu injustiçado?   Sabe aquela sensação que você tem quando percebe que é o único que se empenha para entregar tudo perfeitamente? Você se doa tanto…   Quantas vezes já de...

Você se sente ignorada pelo seu parceiro? Quando um homem te ignora, o que você pode fazer? Como trazer o marido para dentro do relacionamento e interessado em você de novo?  Vem comigo que ...

Amar é admirar.   É cansativo estar com alguém que se distrai, enquanto você está a lutar.  Não é sobre querer algum proveito singular, mas sim sobre ter uma relação democrática, de pat...

Sobre encontros e uniões descartáveis. Conhecer, ou nem conhecer, e suas armadilhas.   O ritmo online e sua velocidade tem colaborado para as precipitações de julgamento. Hoje em di...

Você sente uma necessidade compulsiva de agradar aos outros?   A realidade é que, em qualquer ambiente no qual você esteja presente, você não se sente à vontade enquanto não conquista a...

Os opostos se atraem. Será? Até que ponto essa ideia é verdadeira? Será que é de fato possível que exista amor entre duas pessoas extremamente diferentes uma da outra? Será que isso tudo não...

Como funciona a dinâmica do seu relacionamento?   Você e seu parceiro são do tipo inabaláveis que levam a vida sempre numa boa não importa o que? Ou são do tipo como nós, meros mortais ...

Dentro de um casamento, existem diversos fatores que tornam a relação saudável: uma boa comunicação, o amor e a atenção são alguns deles. Entretanto, uma das características que tornam o con...

Não é mais novidade que nos relacionamentos de hoje, sejam eles românticos ou não, incluímos a presença de um terceiro indivíduo: o celular.   No mundo moderno não tem ninguém que não s...

Ah, o amor! O amor é um sentimento maravilhoso! As cores ficam mais bonitas, os dias mais interessantes, o tempo passa mais rápido e a vida fica mais alegre sabendo que se tem alguém, em alg...

Casar-se é como ter uma empresa. Por muito nos dedicamos para que ela seja bem sucedida, isso porque almejamos sempre o melhor. E como qualquer outro projeto, ele envolve negociação, capacid...

No momento exato em que você está lendo esse texto, em algum canto do mundo, alguém está traindo ou sendo traído. Nenhum aspecto na vida de um casal causa tanto fascínio e medo como o de...

Seu parceiro, ou parceira, tem percebido que está mais bonito(a), tem se vestido melhor e se cuidado mais. Além de tudo isso você sente que ele tem se exposto em lugares, redes sociais, se t...

Até que ponto vale a pena lutar para salvar o casamento? Você provavelmente já ouviu outra pessoa te falando: “Já deu, você tem que dar um gelo nele”, “chega, esse homem nã...

Hoje falaremos sobre um tópico que tem se mostrado cada vez mais comum nos dias atuais, principalmente entre os jovens: o desinteresse.   Virou moda ser desapegado. Lembram daquele roma...

O seu amor já não te trata da mesma maneira? Não te nota, não te ouve e parece que o interesse por você já não é mais o mesmo? Você já se sentiu desvalorizada(o) e desrespeitada(o)? Quando a...

Hoje vamos falar sobre quando a insegurança evolui, e vira ciúmes no casamento. Quase como um incômodo diário, a insegurança vem e muda todo nosso perfil de atitude. Com ela vem as paranóias...